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”996“是对身体的冷漠，冷漠是通病吗？

请问，你记得，有多久没有畅快的伸懒腰了呢？看到这里，请你马上要问问自己，因为关系重大，不能再冷漠下去了。我想以伸懒腰来提醒大家，问问自己多久没有深度放松了。

【两会委员：996制度导致就业难生育率低，全社会为老板榨取的剩余价值买单】

人疲劳之后会打哈欠或是伸懒腰，看上去伸过懒腰后，人精神了许多，其实，这是在提醒人们要尽快地休息，养精蓄锐了。但由于996制度的原因，会使人们的亚健康状况进一步恶化，进而影响生育和家庭的和谐。相信人们都会赞成委员的提案。

主要原因分析，996使人工作紧张，工作时间长，压力重重，原本就休息的时间少，深度放松的可能几乎为零。在身体发出信号后，往往无暇关注，久而久之，因为没有放松重启身体智慧的过程，身体的信号源也漠然了，这就是许多人很久很久没有伸懒腰的原因，也是有些人发现身体问题后，往往是症状十分严重的原因吧。

猫睡醒之后要大大地伸懒腰，因为，此时的猫通过伸展激活全身，核心是脊柱的伸展而使之得到充分的能量，使其行动轻盈，反应敏捷。相反，现代人，由于繁忙的工作，许多人是踏着点起床上班，早已养成了起床之后直接进入洗漱，早餐，上班的快节奏流程，办公一族，脊柱、颈椎，肩部的问题更是特别的多。

日复一日，年复一年之后的结果是许多人已失去了身体的智慧（自我调整与伸展放松休养生息的能力）。瑜伽称脊柱是生命之柱，如果它受损是对健康的最大伤害。请尽快结束”996“吧，太多人的身体不能再被冷漠了，这是全社会每个人、每个家庭都高度重视的问题啊。

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#亚健康调理#

本文全国瑜伽运动推广委员会官网，又见瑜伽：委员：996制度导致就业难生育率低到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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